Главни Здравље

Куркума: корисна својства и контраиндикације, апликација на рецепт

У оглашавању на телевизији се оглашавају многи лекови, али постоје средства која су много моћнија, о којима се мало говори, на пример, куркума. Корисна својства и контраиндикације, рецепти, размотрићемо у овом чланку. Ово чудо - зачин има много вредних својстава, има их више од 600, а не помињу све у оквиру овог чланка. Сада ћу вам рећи да је било јасно да зачини морају бити присутни у исхрани модерне особе.

Шта је куркума и како то изгледа

Куркавица је уобичајени зачини од џиновске породице, култивисан је више од две хиљаде година. У почетку је коришћена само као боја и ритуалних церемонија, а лековита својства почела су касније користити. У природи расте у земљама Индокине. Сада га многе земље култивишу културолошким путем. У Индији се сматра краљицом женских зачина, Индијанци сматрају то симболом плодности. На санскртском језику име је харидра.

Куркума - оштар, жути прах, добро је укусан. Да би припремили зачини користите дугачке бочне коријене, који имају горак и лаган утисак, имају густу и чврсту структуру, а тиме се удавите у води. Корени се ископавају у децембру - јануару, када изнад земље и лишћа умиру.

Ризоми пречишћени издвајањем из мајчиног бочних грана, сортирају и дозвољено да гаје лишћа зноји даље загрева уз додатак соде или третман пара се примењује да уклони мирис влаге, смањује сирово време сушења материјала. Када опекотина је бојење се дистрибуира широм масе, ризома у боји жуте боје више равномерно, након процеса сушења на сунцу, на полирање за уклањање горњег грубе коре. Најпознатија мешавина зачина је цурри, у којој је главно место турмерија.

Цурцума: слика

Зачини садрже елементе у траговима:

У куркама пронађени су снажни антиоксиданти који имају способност да неутралишу слободне радикале, инхибирају раст малигних ћелија.

Композиција садржи активне супстанце куркумин, продире ћелијску мембрану, који не раде исправно и повећава њихову успешност и антиоксиданси уништи слободне радикале који су зачетници регенерација здравих ћелија.

Цурцума: корисне особине и контраиндикације, рецепти, прегледи

Према статистичким подацима, учесталост 20 врста најчешћих карцинома у Истоку је 10-30 пута мања него у индустријски развијеним земљама, у многим индијским државама рака је готово непозната, јер је активно користе куркуму.

У народној медицини за пречишћавање јетре, постоји неколико начина. Једна од најсложенијих и прилично опасних метода је лимунов сок и маслиново уље. Ова метода је посебно ризична за пацијенте који имају жучне камење у жучној кеси и често не знају за то. Још увек постоји тјубазх, али ова процедура је контраиндикована за људе са холелитиозом. Можете пробати и очистити јетру зобом.

А ипак постоји сигуран и једноставан метод, што сам сазнао недавно. Речено ми је када сам се жалио на здравствене проблеме, што помаже куркама за јетру. Како узети, такође је рекао.

И ово је мој објективни преглед:

Након што сам стално користио зачини, схватио сам да сам изгубио тежину на месту јетре, нестао је горчина и мучнина, језик је постао розе. Престао сам узимање пилула. Нашао сам ову потребну биљку за себе!

Цурцума: лековита својства

  • најјачи антиоксидант,
  • уклања токсине,
  • даје добре резултате у тровању са хемикалијама,
  • инхибира гнитне процесе и уништава слуз у цревима,
  • одржава у добром стању микрофлоре дигестивног система, позитивно утиче на варење,
  • штити јетру од токсичних супстанци, укључујући лекове (нарочито са продуженом употребом),
  • доприноси добром функционисању панкреаса,
  • третира чир на желуцу, желуду и дуоденалну кожу, убија узрочник пептичног чира,
  • смањује киселост желуца, има својство анти-чир,
  • помаже у раду бубрега,
  • позитивно утиче на циркулацију крви, подиже еритроците у крви, смањује тромбоците, побољшава циркулацију крви, чисти, загрије и нормализује састав крви,
    регулише процесе угљених хидрата у телу,
  • повећава имунски статус,
  • Користи се за борбу против рака дебелог црева,
  • корисно је користити након процедура радиотерапије,
    ослабљен пацијент,
  • са дијабетес мелитусом,
  • са артритисом уклања оток, корисна је за болести зглобова, бол у кичми, елиминише депозите калцијума,
  • смањује шећер у крви,
  • смањује штетни холестерол,
  • лечи депресију,
  • употреба зачина спречава појаву меланома, а такође може елиминисати већ формиране ћелије ове ужасне болести,
  • смањује број плака у мозгу,
  • смањује шансе за развој леукемије код деце,
  • спречава појаву метастаза код различитих врста карцинома,
  • овај природни лек за лечење реуматоидног артритиса,
  • постоји мишљење да зачини имају позитиван ефекат на пацијенте са раком панкреаса и меланомом,
  • спречава раст крвних судова у туморима,
  • има позитиван ефекат у лечењу псоријазе и различитих инфламаторних болести коже,
  • има позитиван ефекат на кардиоваскуларне болести, јача срчани мишић,
  • је приказан у хипертензији, ау јесен помаже метеодепендентним људима,
  • штити јетру од токсина, позитивно делује на цирозу, стимулише стварање жучи,
  • људи са ниском формулацијом жука препоручују се употреба куркума, има изврсна колеретичка својства,
  • антибиотик по природи,
  • антисептик,
  • има антиинфламаторна својства,
  • антхелминтик,
  • уништава из уста мирис алкохола и белог лука,
  • лечи кашаљ, снижава грозницу код пацијената,
  • потискује третман на слатка, брашна, масна јела, утиче на губитак тежине.

Додавање зачина у исхрану подстиче производњу ензима у желуцу, покреће варење, храна се не складишти у масти, али се претвара у енергију.
Посебна супстанца цурцумин, која је део зачина, у стању је нормализовати жуч, побољшати имунитет и активирати метаболичке процесе у организму. Захваљујући томе активни процеси у јетри су започети, крв се пречисти, циркулација је побољшана, црвене крвне ћелије се формирају.

Турмерија је веома популарна у источним земљама, готово сва јела кувара су додата овим зачином.

  1. Недавни експерименти показали су да употреба куркума у ​​комбинацији са карфиолом помаже да се избегне појављивање рака простате, плућа, а ако су те болести присутне, могу се суспендовати.
  2. Експерименти на мишевима показали су да куркума код рака дојке помаже у спречавању заједничке и западне болести.
  3. Амерички истраживачи су потврдили да је зачини одличан превентивни алат за борбу против Алцхајмерове болести. Током истраживања, научници су открили да ако људи атеросклерозе константно дају зачини својој храни, њихово стање је много боље. Пацијенти се чак и не могу ограничити на исхрану.
  4. Студије су потврдиле да турмериц блокира раст ћелија инфицираних леукемијом, штити тело од штете дуванског дима.

Контраиндикације

  • болести бубрега, желуца, црева у фази погоршања,
  • деца, труднице,
  • са индивидуалном нетолеранцијом.

Ако сте само одлучили да користите куркум, почните са малом дозом, на пример са четвртастом чајном кашиком. Све би требало да буде природно и умерено!

Како узимати куркума у ​​медицинске сврхе

  1. Узмите 0,5 чаше вреле воде, мешајте у њој 0,5 чаше кашичице, чашу меда. Оставите 5 минута испод поклопца за инфузију. Пију цијелу дозу истовремено, 2-3 пута дневно. Рецепт очисти крв, помаже у лечењу прехладе.
  2. Кашаљ, висока температура, хладноће - мед и турмерија се истргавају у истим деловима, уносом - 3 пута дневно за 1/2 тсп. прије јела.
  3. Куркума за кашљање - потребан вам је мед и сам зачини - кашичица млека. Препоручује се мешање куркума са медом како би добили укусно хомогено пиће. Припрема - пре него што одете у кревет, попијте једном дневно. Млеко треба кувано и охладити до 60 степени, а затим мик - је леп као сунчаном нектар, пријатног укуса. Попијте и идите у кревет. Куркума млеко помоћи да се носе са великим бројем инфекција које се могу подићи, помоћи добили ослободити од опсесивне сувог кашља, обично скоро одмах почео искашљавање секрета. Ово пиће се препоручује за кашаљ, астму. Може се користити за дјецу од 6 до 7 година.
  4. Узмите шаргарепу турмерија и соли, растворите у пола чаши воде на собној температури. Испрати грло припремљеном смешом до 4 пута дневно, након што будите и преко ноћи. Користи се за лечење у ангини, фарингитису, са зубним проблемима. Припремите свеже решење са сваким испирањем.
  5. Узмите 0,5 кашике зачина и шапу соли, додајте толико воде да направите густу мешавину. Примјењује се на болне тачке, фиксиране газираним завојима. Смеша помаже у лечењу тумора, након модрица и модрица, са екцемом, лишајима и другим кожним обољењима.
  6. Лечење турмеријског дијабетеса -1/3 тсп са малом количином воде, сваки пут пре конзумирања.
  7. Надимак, дијареја, проблеми са стомаком - чаша воде 1/2 тсп, разриједити, пити прије јела.
  8. Болести зглобова (артритиса) - у омјеру од 1: 1: 1, комбинују мед, куркума, ђумбир, пријем - неколико пута дневно, пре оброка.
  9. За ојачање десни и крварење помоћ исперите са 1 кашичице. на 200 мл. врела вода.
  10. Током тровања - куркума у ​​праху, посипајте храну.
  11. Уз анемију - трљајте мед и куркума за 0,5 тсп, узмите 3 пута дневно.

Златно млеко од куркума

Врло једноставно, јединствен, Аиурведа рецепт "Златни млеко" - продужава младост, подешава систем за варење. Њена примена је захвалан на јетру, побољшава тен и продужава дуговечности одличну помоћ у артритиса, артрозе, промовише покретљивост зглобова, антисептик, побољшава крвну слику и биохемијске структуре, спречава тромбозе, уклања холестерол, бори вируса, јача имуни систем. Узгред, са артрозо наручујем и даље артикулиран биљни чај од поузданог снабдевача, ефекат је одличан. Погледајте рецензије, препоруке о њему, то је то. Збирка је одабрала Алтаиц биљке, које стварно помажу.

Припрема:

  • Цурцума (30-35 г) и 0,5 чаше (100 г) воде за мешање, кувати 9 - 10 минута док се не испразни паста. Пре употребе: довести до врења, уклонити са врућине, без кључања, у 250 мл. цело млеко додати 1 тсп кувану тестенину и толико бадемовог уља, меда и штапића цимета. Пиће - јутро и вече, на празан желудац 40 дана 2 пута годишње, не узимајте људе који имају проблема са жучним кесе (узрокује излучивање жучи).

Арома за зачини: где додати

Можете купити турмерију у било којој продавници где се зачини продају. Купио, вратио врећу зачина. Покушајте да је отворите, тамо ћете видети прашину сјајне жуте боје, попут шафрана.

Окус зачина ће бити благо паљен, а мирис је битан и горак. Држите куркума у ​​стакленичару соли на видном месту. Сва јела, пре потрошње, посипајте за себе и за све, зачињавајући. Можете додати турмериц у салате, прве курсеве, бочна јела. За једну услугу потребно је 0,5 гр. Зачини - ово је приближно колико се налази на врху ножа.

Редовно пиће са пићима омогућава смањење појаве онколошких болести, срчаног удара, можданог удара. Већ на почетку пријема осјетићете талас снаге и живости.

Куркума има позитиван ефекат на стање коже, како са унутрашњом применом (делује као антиоксидант), тако и са унутрашње стране - има антибактеријски поступак.

Цурцума за мршављење, како узети

Многи људи знају овај зачини, дајући зачињену ноту и лепу златну боју пиринча или кромпира. Испоставља се да уз помоћ можете не само кухати укусно, већ и изгубити тежину. У саставу куркума постоји супстанца звана цурцумин. Повећава метаболизам, стимулише сагоревање масти, смањује жеље за слатком и масном храном. Спице такође смањује отицање.

Способност смањивања тежине није једина предност турмерије. Погодно делује на здравље: побољшава јетру и желудац, спречава знојење крви, штити кожу од раних бора.

Рецепти за мршављење

Ослободите се килограма пића са куркумом. Користе се на празан стомак месец дана.

  1. Најједноставнија опција је мешање 1/2 тсп. зачине у чаши са топлом водом.
  2. Још један једноставан рецепт - кефир са куркином. Пропорције су иста као код првог пића. Ојачати акцију коктела ће помоћи помало цимету.
  3. Да бисте побољшали специфичан укус зачина, можете чајити с њом. Потребно је напунити у чаши воде 1 тсп. чај (пожељно зелени), прелијете у 1/2 тсп. куркума у ​​праху и ђумбира. У пиће, по жељи, додајте лимун и мали мед. Можете експериментисати и пити листове зачина са рибизом или боровницом, боковима.
  4. 1 тбсп турмериц, 2 тбсп. љестице - кашу, чашу млијека, тукли у блендеру. Регулише метаболизам угљених хидрата, ефикасан у губитку тежине. Користи се као замена за ароматичне зачине, диверзификује укус посуђа, не стимулише апетит. Има антибактеријски и ефекат исцељења рана, може се користити са гастритисом.
  5. За чашу вреле воде, 1/4 кашике кермовог праха, 1 кашичица лимуновог сокова (креч) и шећера. За почетак - потребно је количина куркума да пије кључану воду, неколико минута да инсистира, додајте лимунов сок, шећер. И да корисна својства зачина постану јача, додајте мало корена сувог ђумбира.

Пиће за мршављење не би требало да траје више од мјесец дана. Резултат ће бити израженије ако се комбинује са исхраном. Контраиндикације укључују нетолеранцију компоненти.

Куркума у ​​козметологији

За људско тело, ово нису све наведене особине, које могу дати особи турмериц. Корисне квалитете и контраиндикације, рецепти Они се први пут помињу у расправама лекара древне Индије. Индијске љепоте су се удавале њеним лице.

Савремени дерматолози су препознали да куркица ствара чуда са кожом лица. И даље садржи антиоксиданте, које су добре за уклањање инфламаторних процеса, промовишу побољшање тена, повећавају еластичност коже. Поред тога, повећава производњу колагена, захваљујући јединственој супстанци тетрохидрокуруминоиду, који је у производу, побољшава заштиту коже од штетних сунчаних зрака.

Маске од куркума за лице

Упркос чињеници да је то акутни зачини, безбедан је за спољну употребу. Може бити мирна и власник осетљиве коже, зачини се користе у маске као компонента у малим количинама које не изазивају иритацију. Упркос чињеници да овај пигмент садржи пигмент, не бојте се да ће лице постати жуто, најважније је да темељно исперите остатке маске са коже.

Борба са акни

  • За пире од пола банане додато је кљун од куркума, помешано до хомогене конзистенције и нанијети на лице. Маска се држи 10 минута. Делује веома једноставно: зачин као антибиотик ће уклонити црвенило, а цинк, који је присутан у банани, смањује запаљен процес.

Против пигментације

  • Треба мешати шећер шећерне и парадајз сок, једну кашичицу, додати сок од лимуна, шаргарепу турмерија и разблажити зеленим чајем. Треба да буде течност, која се наноси 15 минута. У овом случају се убрзава реакција лимунских и гликолних киселина, што доводи до активног бељења пигмената.

Маска куркума за лице од бора

  • За маски 5 потреба комада грожђе, који се гњечи заједно са костима и кожом, 2 Пинцхес куркума, 1 кашичица шећерна трска, 1 тсп. црни чај и 2 тсп. росе ватер. Чувај хранљиву смешу 20 минута. Ресвератрол - снажан антиоксиданс који се налази у грожђу, смањују оштећења ћелија, гликолна киселина регенерише горње слојеве коже, танина у чају саставу, тонова и поре, куркума ради на колагена. Уз редовну примену маске, резултати се могу видети за месец дана.

Како чувати зачине

Правилно се чувају у стакленој или керамичкој посуди са чврсто причвршћеним поклопцем, пожељно на тамном месту, тако да траје 2 године.

Када користите, немојте заборавити да је то зачин, да се мало сервира, у кувању се користи као боја за промену боје посуде и укуса. 5-6 порција се узима не више од 2 гр. зачини.

Пронашао сам видео за вас, гледајте видео на ову тему. Предлаже се припрема укусног и здравог пића!

Корисна својства куркума. Позовите и рецепт са турмерицом

Куркавица је једна од најкориснијих зачина, јер има јаке антиинфламаторне, антиоксидативне и анти-агинг особине. Ова фантастична зачина може бити од велике помоћи у лечењу различитих болести.

Главна компонента одговорна за све ове користи је цурцумин. Његове невероватне особине доказане су у више од 7.000 објављених рецензираних научних чланака.


Дакле, вода са куркумом је једно од најздравијих пића. Да би се припремила таква вода, довољно је додати куркума у ​​загрејану воду и добро се мешати.

"Постаје алкално" тело.

Турмериц је један од најсвестранијих природних састојака који се могу користити за лечење различитих болести и промовисање здравља. Стога, покушајте да је поједете редовно, а ваше тело ће бити више него захвално!

Мој тип о куркума из мог сопственог искуства

У исто време, имунитет је ојачан, грло не боли, у влажној, хладној јесен нема носног носа.

Куркано

Пријавите се да оставите преглед.
Траје мање од 1 минута.

Мој муж већ дуго покушава да изгуби тежину. Након тока лечења са нутриционистом у лепотском центру, почео је припремати храну са куркумом: свеже салате, врућа јела, воћна пића. Већ је не видим, има непријатан мирис и за мене је акутан по укусу.
Тежина мужа се не смањује, иако иде у теретану за вјежбе сагоревања масти, пије ручак напитак са курцем или кефиром са куркином ујутру и током грицкалица.
Чини ми се да нема смисла да издржавам непријатан укус ради нултог ефекта. Једино правилно једе, муж је некако зарађивао чир. Сада је тежак 80 кг, али његово здравље је горе него када је тежио 109 кг.
Мислим да овај прах уопште не помаже и све што обећава произвођач - бајке. На крају, жао ми је због потрошеног времена, живаца и новца.

За мене, куркума неопходно активно користе овај зачин у вашој исхрани, волим јогурт са куркума, додати у житарицама и десерте, да коктеле, чак и супу са куркума кува! Волим мирис, укус и наравно ефекат! Дефинитивно додајући само хране куркуму не изгубите на тежини, од гусеница у лептира неће да се укључи, наравно потребно је прилагодити исхрану, додајте спорт и онда зачин је велика помоћ, на пример, ја организовати постим дана са кефира и јогурта са додатком куркума, савршено чисти црева, имунитет је подстакнут, и само укусно!
Волим да експериментишу, да се мешају различите зачина, да открију нове укусе, то је као мој омиљени рецепт за тоник чај: ђумбир, цимет, куркума сипа кувана вода за 5 минута, невероватно укусна и укусна, још увек можете додати мед! Пола године, то је упознато са турмерицом, нисам имао проблема са столицом, тело ради као сат! А за ових шест месеци већ минус скоро 8 килограма.

Курмена се често додаје у гастрономска ремек-дела. Индијски зачини заслужује пажњу због свог занимљивог укуса, ароме. Поред тога, кокоши се добро боре са многим болестима: може смањити температуру без обзира на њен правац, спречити крв од стварања крвних угрушака и разблажити га и уклонити токсине.
Куркума за мршављење није посебно ефикасна. Верујем да сви зачини смањују калорија садржај јела, куркума и нема неку специфичну имовину, за разлику од, на пример, паприка, млевено бели лук, хмеља-сунели, и други. Уобичајена зачина! Не заборавите да чак и најјача жеља за губитком тежине треба бити адекватна. Немојте се нагињати на куркума, немојте стављати у сва посуђа за редом, ако је само горење масти почело раније. Сва добра би требала бити умерена! У најгорем случају, можете ометати рад зхкт-а.

Као зачини куркума, периодично га користим за кување домаће хране. Сазнао сам о њеној способности да уклоним вишак воде из тела, побољша циркулацију крви и спречава акумулацију масти. Одлучио сам да га искористим и купим довољно. То је јефтино.

Колико ја знам, овај додир, вољен од становника Индије, даје укусна јела невероватну арому, мирис и, за разлику од соли, не задржава течност у телу. Али уверавам вас да не морате патити и једити куркума, довољно је само да ограничите почетак заливања соли, а затим га потпуно напустите. Како сте изненађени када видите да производи, поврће, домаћи хлеб незамисливо разноврсни укус.
Што се тиче локалне апликације у облику апликација / облога, турмерија је невероватно моћно средство за глетовање које ради. Облога се састоји од неколико фаза: чишћење шећера + куркума, турмериц + вода и филм за храну за 1 сат под топлим покривачем, хидратантна крема са ланеним уљима. Можете смањити целулит у проблематичним областима.

Куркавица је веома корисна зачина за људско тијело, али рећи да је у стању помоћи у борби против вишка тежине је велико претеривање. Спице добро активира заштитне силе особе, позитивно утиче на рад нервног система, уклања главобољу. Међутим, то повећава и апетит, што дефинитивно не доприноси губитку додатних килограма.
Наравно, све ово из личног искуства, можда свака особа реагује другачије с њим. Али када кувам са чувеним цурри зачином, главни састојак у саставу је куркума, онда моја породица једе све без трага.
Као одвојено пиће, на пример са млијеком, турмерија само кратко даје осећај ситости, тијело опет захтијева храну. Како могу да изгубим тежину са овим својствима, нисам сасвим јасан.
Покушао сам да пијем курк и баш као чај, комбинујући се са једноставном исхраном. У овом случају, тело је реаговало са рестаурацијом дигестивног система, тијело је знатно побољшано, појавило се весело, али апетит није нестао, било би пожељно јести константно.
За ефикасно борбу против прекомјерне тежине, овај алат још увијек није погодан, на пример, моје килограме и остати код мене.

Волим цурцума, па сам одлучио да с њим изгубим тежину.
Почело је додавањем мале количине (на кашичици) на јела која су јела.
Али тежина се није смањила, па сам одлучио мало променити дијету и повећати количину куркума.
Почео сам да зачиним оброк једом кашичице овог зачина, поред тога, додао сам је кефир и млеко, које сам пио пре оброка.
Па, спорт, као без њега. Изабрао сам јутарње вожње, 20 минута дневно.
А сада, након два месеца такве дијете, успио сам изгубити 5 килограма.
Али, поента је у томе што је тешко заслуга куркума. Да, чини се да убрзава метаболизам у телу, али после свега, правилно сам јео, имала сам физички напор. Овде и без куркума, било ко би изгубио тежину.
Дакле, да је не третирам као лек за губитак телесне тежине. Ако само додате куркуму у храну, остављајући штетну храну у вашој исхрани, избегавајући физички напор, нећете моћи да изгубите тежину.
Али, ако желите куркума, јести, будите сигурни да га додате у својој исхрани, то ће само вас користи убрзањем метаболичке процесе у телу и, самим тим, доприноси ефикаснијем губитак тежине.

Куркума је веома корисна зачина која такође има ефекат на губитак тежине. Одлучио сам да тестирам ово дејство на себе. Ово је природни производ и због тога се може користити без страха за здравље. За мене ово је важно.
На основу куркума можете припремити мастан коктел. Допала ми се рецепт са јогуртом. То је једноставно и приступачно.
У кефиру са ниским садржајем масти додам 1/2 кашичице куркума и мало нарибаног ђумбира.
Ово пиће може приметити вечеру или ужину. Такође можете је пити након једења. Укус је прилично специфично пиће, али сам навикао на то.
Сада попијемо овај коктел често, 3-4 пута недељно. Понекад чешће.
Нажалост, нисам приметио јак изразен губитак тежине. Пиће помаже у елиминацији глади и мислим да се тежина губи управо управо због смањења конзумиране хране. За месец дана пије коктел, пао сам око 4 кг. Искрено, од њега сам очекивао одличне резултате.
Као независан производ, турмерија не може обезбедити губитак тежине. Ово је адјувант за губитак тежине.
Такође је вредно размислити о томе да се пића са турмериком не могу конзумирати током трудноће, са проблемима са гастроинтестиналним трактом, као и са проблемима са бубрезима.

Куркице за зачини Знам за дуго времена и волим да их додам различитим јелима. Сазнао је о чињеници да она релативно скоро убрзава метаболизам.
Од тада сам почео да додам све конзумиране куркуларне напитке да изгубим тежину.
Веома је необично да пије чај или кафу са куркином, кефир је врло укусан. Стога, употреба куркума није изазвала нелагодност.
Али тежина куркума није у потпуности погођена. Нисам могао да изгубим тежину, иако сам у почетку мислио да би било лако.
Као турмерија зачина ми одговара у потпуности, али да започнемо метаболизам у свом телу тако да бих изгубио тежину, није могла.
Поред тога, заједно са мном, турмерија је почела да дода пиће и сестру. Њена прехрана је била месец дана, али она, као и ја, није изгубила ни један килограм.
И разговарао сам са многим мојим пријатељима - скоро сви су пробали куркум за губитак тежине, али само једна девојка је приметила да је успела да изгуби 3 килограма месечно. Сви остали су рекли да нису постигли жељени резултат.
Ја ћу наставити да користим куркума у ​​кувању, али јој више нећу веровати у смислу губитка тежине.

Када сам први пут започео упознавање са куркумом, још нисам знао да га треба користити опрезно. Испоставило се да смањује притисак и већ сам хипотоничан. То је био разлог за моје болести.
Најнасетљивија ствар је што сам патио узалуд - нисам могао да изгубим тежину уз помоћ овог зачина, иако сам то додала само тамо где је то могуће - у салате, чај, јогурте итд.
Препоручена дневна норма праха - не више од 1 кашичице дневно, али ја, свакако, редовно сам га превазишао.
Нисам волео мирис, превише је тешко. нешто попут кревета изгледа)) Тасте - такође није најпријатнији. Ђумбар је много бољи, као и за мене.
За мјесец дана свакодневне употребе, моја тежина се није променила, међутим, као моја дијета. Нисам јео мање, апетит је остао исти - нисам могао одбити брашно и слатко. Можда је трик у томе што са таквом високо калоричном исхраном нисам постао бољи.
Покушао сам неколико пута да направим облоге од груелице, али кожа затим постане наранџаста и није одмах опрана - потребно је неколико дана. Поступак није за лењ и не баш за људе са слабим нервима))
У сваком случају, турмерија - ово није моја опција, потражићу нешто друго - једноставније и ефикасније.

Коришћење куркума за мршављење је додатни губитак времена и труда, али ако је циљ побољшање одбране тела, онда нема једнаког са овим зачином.
Добро сам упознат са куркином, купујем је у облику корена, јер се плашим да ће ми лупати лажне боје, ја сам мркам. Додам у храну, правим маске за кожу, коктеле са медом и млеком, али чешће чиним турмериц као чај.
Време употребе је више од годину дана, али ја сам била девојка са величанственим облицима, тако да је остајем. Не уклања више килограма, то је сигурно, али нисам ухватио прехладу за годину дана. Можете и можете га користити, али не морате очекивати да изгубите тежину на свој трошак.

Куркано. Свако би требао знати, лијечити и украсити с њим.

Захваљујући Аиурведи и људима који дистрибуирају ово практично медицинско знање на руском и енглеском језику: све више и више постају свесни третмана различитим зачини. Зато што се дуго у нашој кући користе не само за директне кулинарске сврхе, већ и као лекове. А једна од краљица кухињске полице хемичара је турмерија. Нека не оригинал ће, свеједно ћу донети скроман допринос образовном послу након опозива, прича о предностима и опасностима куркума и пар савета о коришћењу рецепата за различите намене.

Друге варијанте назива: куркума, жути корен, жути ђумбир, индијски шафран, шафран за сиромашне, халди, цурцума лонга.

Мој тип, или какву корист могу добити од куркума

Шафран за сиромашне тако успешно ухваћен у кухињи, у ормарићу, ташну, чак и усред неке од мојих јога лосиона да ако се то не догоди, то постаје некако неугодно.
Испод је листа свакодневних апликација.

  1. Кување.
    Укус наранџастог зачина је топао, али не и печен, зачињен, тешко описан, али желим рећи "Индијски". Користи се у домаћим рецептима многих јела: пиринач или засићености кромпира током кувања, сипати у кицхари, додајте мало супе са бамија, поврћу паприкаш или кари укусом, топлоте златну млеко пре одласка на спавање, итд

Један од главних специјалитета у вегетаријанском и не само менију

Сетите се старом добром Сричанду за проблематичну кожу и рецептима за маске са њом


Али постоје важне нијансе примене.
Најлакши начин да се користе тајландски готови маски - од којих је један већ написан, производња нашег легендарног Исмеа. Утицај фабричке апликације и кућног уређаја је приближно исти.
Али не увек је доступна тајландска продавница, а на Тајланду нису сви били срећни да живе без туширања. Дакле, можете једноставно да примените, разблажите водом, јогуртом, медом и шта друго ће лутати у главу, лице и уживати у резултату. Међутим, постојаће нежељени ефекат - бојење...
Дозволите ми, мој мали љубитељ природне козметике, да задржим све тајне квалитетних куркуларних маски моје припреме за следећи пост, где ћу вам детаљно рећи о њиховим предностима на кожи. Писма ће бити довољна данас.

Тајландски индустријски Цурцума Маск из Исме

Кутикула у секцији


Случај 3.
Само први почетак да се здравије пити Аиура засновану Цурцума лонга, а затим на то да ли је у чистом облику, овај писац ослободити од вишегодишњих манифестација (тренутно сматериус) Дрозд.
"Па, зашто! Зашто је било неопходно размазати, трљати и гурати добру гомилу свих антибиотика и освјетљавати само привремено. Зашто само његов напредни 30 је дато да зна да је најбољи лек против Тхрусх вреди пени, расте у земљи, а не само убија микрофлоре са стомака, јетре, и остали делови, али успут, и унутар посластица, и изглед крпљење! ". Тако је помислила Марта, научила је радост живота без ове срамоте, о којој више нећемо размишљати.
У правичности додамо да редовни шатавари курсеви такође доприносе нестанку (ушију ушију) кандидијанце. Уз ријетке и споре прве знакове његовог повратка, потребно је недељу дана незадовољно сатурирати Халди, јер се све опет дуго нормализује.
- Вишеструки предмети 4.
Када рез, гори, сцрапе, хабање, не-хеалинг калусно, чирева, пус комада на кожи затегнути и очисти изненађујуће брзо, ако се наметне прелив са пастом од куркума у ​​праху са водом.
У Индији и другим азијским земљама, у којима није увек на располагању да помогне званична медицина, понекад чак и тешким ранама да почне посипају жути прах - моћан, свестрани природни антибиотик, који ће зауставити инфекцију.

Шта је још корисно за курк: лековита својства

Многи људи знају за његову ужасну корист. Осим тога, то је сушени и млевени корен биљке Цурцума лонга из ђумбирске породице. У међувремену, декоративни некако заташка: дуга стабљика на врху са елегантним белим цветом са љубичастим латицама о разводу крајевима. Ретреат кроз лирски, али ја мниа сама креативни и пријемчиви за лепотом природе, једноставно није могла пропустити естетски корисности куркуму.

Терапеутска својства одређују најбогатији састав природног антибиотика. Да тамо нема само:

  • витамини - Ц, ПП, Е, К и група Б,
  • минерали - цинк, калијум, калцијум, магнезијум, гвожђе, фосфор, јод, селен,
  • полисахариде и масне киселине,
  • полифеноли - тумерон, цинеол, цурцумин, етерична уља.

Ова складиште корисности није могло остати непримећено, стога није изненађујуће што се куркума тако често користи у саставу лекарских накнада и свих врста отворених средстава. Једна од почасних имена зачина - "женски зачини" - заслужује је за често укључивање у мешавине козметичких и медицинских дама. Почећемо са њима.

У лепом деток-сирупу Сафи је такође један од главних састојака

  1. Регулисање женске сфере рађања жена.
    5-10 г, узети током "критичних" дана, може спречити нежељено концепцију.
  2. Промовише губитак тежине.
    Цурцумин зауставља раст масних ткива услед отпорности на појаву нових судова: нема капилара - нема повећања депозита масти. Регулише метаболизам. Помаже уклањање холестерола.
  3. Регулација менструације.
    Може "позвати" кашњење месечно и нормализовати циклус.
  4. Олакшавање предменструалног синдрома у уставном типу Вата.
  5. Бели, или леукореја, Питта ће нестати ако користи куркум са соком алоја.
  6. Погодна и не баш неоплазма код жена. Потребне су вам велике дозе које ће уклонити токсине и промовисати зарастање ткива.
  7. Аиурведа и не само козметика.
    Свако жели глатку, чак и еластичну кожу пријатне боје ока. Пијете "златно" млеко са куркином - рецепт овде. Додајте га било којој маски, пажљиво, ако не желите Сунчане пиле по читавој кући: има високе способности за бојење, а изузетно је лоше измирено. Можда ће вам требати решење пероксида или лимуновог сока. Боље је све ово урадити за ноћу - до јутра ће "жутица" скоро проћи, само једно прање са уобичајеним чистачем.

Али не и лепота једне живе жене, па чак и човека - и он је нечији човек. И куркума је универзална ствар, уз њену помоћ можете исправити не само женску, већ опћенито и здравље.

  • Анемија лечи свеж корен сок биљке - чајно жлицу дневно са медом.
  • Зачини долазе из Индије, а тамо, према статистикама, који је простатитис, мушко становништво чак ни не зна све. Штавише, њени представници ретко размишљају о томе где се простата жлезда налази у њима. Можда и не знају ни за присуство овога...
    Верује се да ово укључује - акцију "магичног" праха, који Индијци користе у небројеним количинама. Амерички научници, иначе, потврђују позитиван ефекат зачина на простату.
  • Помаже у побољшању панкреаса, нормализацији одлива жучи, смањењу холестерола. Постоје чак и лекови за холециститис са субјектом вида као основом.
  • Стомак и црева.
    Чисти, вермилион, потисне лоше и активира добру микрофлуру, ублажава вишак слузи, зауставља чак и продужену дијареју и формирање плина. А само - кашичицу новца за чашу воде три пута дневно.
  • Дијабетичари ће помоћи у смањивању шећера у крви. Посебно ако се комбинујете са Схилајит-ом: пол грама зачинске + индијске мумијеве пилуле два пута током дана.
  • За губитак тежине.
    Уз неконтролисану гојазност, конзумира се с алојевим соком. Убија жељу да уништи масти и слаткише. Механизам сузбијања вишка тежине је такође горе наведен.
  • Катаралне болести.
    Ослобађање од врућине, боли грло, млак нос, олакшање здравља - све ово подлеже црвеном праху. Грло је исперено, узимамо га унутра медом или (само "или", не "и"!) Са врелом млеком са додиром обичне соли. Мијешајте с црним бибером, уље гиои и масирајте груди и грло. Удахнемо испарења из спаљене тепихе или отворене ватре.
  • Чаша за 200 г воде је спремна за испирање од пародонталне болести. Уклања крварење десни и њихово запаљење.
  • Са коњунктивитисом се користи свежа куркума. Одрезати кичму, 10 грама кувати у трећини чаше воде, напрезати и капати на 1-2 капи у очима три пута дневно. Ко се плаши - само разблажите водом и, навлажени салветом, примените га на затворене очи.
  • Астма, нарочито алергијске природе. Пола кашичице у пола чаше млијека. Пијте и пијте 2 или 3 пута дневно, боље на празан желудац.
  • Проблеми са кожом.
    Напољу, као масти и лосиона, као и коришћење унутрашњих алата - најбоље што могу препоручити за чира, упале, акни и демодицосис, свраб, екцем, модрица, опекотина, апсцеса и фурунцлес другачије. Овде додамо и мускулоскелетне болести: артритис, спраин, дислокације.

Волим да сазнам са медом и кашичицом од јутра на празан желудац

Ако узмемо у обзир зачин са ајурведског тачке гледишта, онда, према неким ауторима, куркума смањује фину Кафу и Вата и Пита нормализује или незнатно повећан. Ведацхариа Др. Фровлеи верује да она усклађује све три досхас. Спорови о спорима, али сви стручњаци се слажу о једној ствари - својој највећој употреби за чишћење канала за енергију и суптилног човека човека. И једноставно је - неопходност ослабљених пацијената због утврђивања квалитета.

Како узимати куркума

Све наведено није у потпуности пописаних услова под којима се примећује позитиван утицај турмерије. Укупно, такве изјаве су више од пола дела. Али такав ефективни природни лек не помаже свима, па је то разлог зашто:

  • размотрите контраиндикације. Они су мали, али су: трудноћа, заразна и токсична хепатитиса, висока Питта. Акутни инфламаторни процеси у унутрашњим органима такође нису добар тренутак за почетак узимања;
  • регуларност. Таблете узимамо стриктно према распореду прописаном од стране лекара. Речено је да пијете 1 комад три пута дневно - и пити. За фитотерапију, многи су једноставно безбрижни: заборављени, промашени, превише лијени за кување - у реду, сутра ћу наставити, то је само трава (прахови). Али у медицинском смислу, ово је неприхватљиво.
  • сварљивост. Куркумин се слабо апсорбује. Без обзира на то колико се дозе слона не користе, његова концентрација у плазми и ткивима ће бити занемарљива. Али људски геније и одмах је освојио: постоје подвале, и прецизније, производи који повећавају апсорпциони капацитет жуте зачина скоро двеста посто.

Пре свега, ово је уобичајени црни мачји бибер. Не треба га јести са кашиком, довољно од шљунка који се додаје сваки пут када узмете куркумин напитак.

Само мали црни бибер и све ће бити у реду. Не заборавите да грмате грашак пре додавања.

У другом - уља: ги, маслина, кокос. И топлотни третман. И прва и друга помажу турмерији да се пробије. Можете направити дупли ударац: пржите "шафран за сиромашне" на једној од уља, а затим користити за кување било које посуде.

И више. Неке медицинске ремек-дела су некомпатибилне са цуркомином. Он може драматично променити ефекте лијекова, стварати нежељене ефекте и негирати терапију.

Са којим припремама је немогуће комбиновати куркума
  1. Разређује крв. Због тога, како би се избјегло крварење, немојте узимати истовремено са дрогама сличне акције. Такође је контраиндикована у Денгу грозници, итд. болести, оболеле од крварења и крварења.
  2. Заједнички пријем лекова за смањење киселости желудачног сока може довести до надимања и гасификације или изазвати мучнину и грчеве, до оштећења слузнице желуца.
  3. У комбинацији са таблетама које умањују шећер у крви, могу бити потпуно непотребни симптоми предозирања, јер сам куркум не ријеши лоше проблеме са шећером. Дијабетичари, будите опрезни!
Где купити куркума
  1. У Тајланду, све је врло добро и дивно.
    У малопродајним објектима, велики пакети земаљске куркуме имају смешне цијене. Дајте Буддху меморију, у региону од 50 бахта за 400 грама или мало више.
    Такође можете купити и Тесцо Лотус, Биг Ц и друге велике супермаркете и тајландске продавнице на мрежи.
    У својој свежој форми се продаје и свуда и кошта прилично јефтино. Такође постоје и на тржиштима.
  2. У Камбоџи је слика мало тамнија.
    Ритеилерские инфраструктура није тако добро као у Сиам, где Седам Елевенах сада чак и столови за јести овде и купили пиво резанци су доступни.
    У Пхном Пенху је свакако Аеон Малл, итд. продавнице. Можда, чак и велики економски пакети. Не заборавите на хинду продавнице у главном граду. Али у Сиханоуквиллеу највећи пакет од 200 грама квалитетног куркума праха који се производи у Малезији може се купити у продавницама велепродаје у Кхмеру по цени од 2,5 долара.
    У Самудеери, Оранге и продавници "300" налазе се пакети од 50 грама вредни око 1,5 долара. Сигуран сам да у Сием Реап-у постоји и зачин у слободној продаји.
  3. У Русији, због много нижој популарности индијских зачина, у принципу, веома мали пакети дистрибуирани 10-20 г Ако се узме у терапијским дозама или основно и често кува кицхари Пханса Кадхи, како ја волим, испоставило се јако, јако скупо.
    Вероватно становници мегацитета могу наћи негде у "Ауцхан" и великим пакетима нашег "шафрана за сиромашне". Или постоји једноставна могућност - купити преко Интернета.
    У мојој омиљеној продавници индијских зачина и ајурведских лекова, Гандхари је дошао до питања са азијском темељношћу:
    1 кг = 984 рубаља
    Испорука на различите начине РФ и ЦИС од јефтине Поште Русије, т.ч. готовину на испоруци, модним курирским услугама.

Верујте у моје искуство: ако намеравате да се третирате и волите и проводите у кувању, онда ће се један килограм овог добра отопити у очи месеца за четири, максимум. Ово је статистика наше породице од два и по људи.

Студирање ајурведе за личну употребу постаје здравије и срећније! Подијелите ова једноставна практична знања с пријатељима, рођацима, суседима и "заразите" здрављу и срећом. На крају крајева, оно што дијелимо са другима, квалитативно и квантитативно побољшава и повећава, а затим се враћа у извор. Једноставно речено: када почнемо да дамо - то значи да ћемо ускоро добити пуно. Давање знања о здрављу је непроцењиво...

Са жељама радости свакодневно, искрено Ваш, љубитељ креативности Асвини Кумаров, неуморна Марта.
Пре одласка, Сиханоуквилле, 2017

Прегледи куркумина

Тренутно, број болести експоненцијално расте. Веома је важно да увек имате на рукама средства ресторативне акције. Куркумин је природни лек који се састоји од корена и лишћа куркуларне биљке из породице ђумбира. Лек цуркумин је потпуно биљни, што значајно смањује контраиндикације и нежељене ефекте. Куркумин се може сврстати у најсигурнији лек. То је снажан антиоксидант, природни антибиотик. Има много својстава корисних за људско тело.

Да ли је лек регистрована?: одјавите се ☜

Додан је лек: 2017-10-02.
Упутство је ажурирано: 2018-03-14

Аналоги и замене

☠ Пажљиво молим! Медицински пацифери - како се родити Руси или шта не можете трошити новац!

Кратка упутства за употребу, контраиндикације, састав

Индикације за употребу:
Куркумин се прописује за разне болести. Обично су прописани као адјувант, али се и куркум се такође користи као главни лек. Примјењује се у лијечењу катаракте, дијабетеса, атеросклерозе. Препоручује се као средство за смањење и одржавање у оптималном стању ниво холестерола у крви и за спречавање дегенеративних појава као последица тренутне болести. Додијелити као имуномодулаторни, антиинфламаторни, антимикробни и опште тонирање. Индицира се за употребу са општим смањењем имунитета. Имунолошке болести, укључујући и оне повезане са ХИВ инфекцијом. Неспецифични улцеративни колитис, реуматизам, отицање зглобова. Као адјувант у лечењу пиелонефритиса, акни и бронхитиса. Болести микробиолошког порекла, паразитске болести. Уролитијаза. Хипертензија. Болести жучне кесе. Препоручује се као хепатопротектор, са болестима јетре. Токсичност јетре, опште заструпљење тијела. Профилакса онколошких болести, исхемијске болести срца, Алзхеимерове болести. Депресивни услови, прекомерна тежина, псоријаза. Куркумин се користи за канцер панкреаса, простате и рака дојке. Смањени симптоми ПМС-а. Подмлађивање тела.

Контраиндикације:
Алергија. Куркумин је контраиндикована са индивидуалном осетљивошћу на активне супстанце лекова. Контраиндикована код трудница и лактације. Контраиндикована код погоршања гастроинтестиналног тракта, пептички чир. Са опструкцијом билијарног тракта. Уз погоршање холециститиса и хепатитиса, као и код болести бубрега као што су нефритис и гломерулонефритис.

Начин примене и дозирање:
Препоручена дневна доза од 100 мг праха по килограму тежине. Према томе, особа која тежи 60 килограма треба да једе 6 грама дневно редовно. У чистој форми, куркумин није потпуно разблажен, па га треба конзумирати током оброка.

У табели се узимају 1-3 капсуле дневно током оброка. Ток узимања лека није краће од једног месеца. Поновљена терапија је дозвољена само након паузе.

За децу и труднице:
Лек је контраиндикован код трудница са лактацијом и децом млађом од 14 година. Ако је потребно, консултујте стручњака.

Нежељени ефекти:
Озбиљни нежељени ефекти нису забележени. Поремећаји гастроинтестиналног тракта су ретки.

Овердосе:
Када се превелик ризик ретко примећује, мучнина, дијареја, осип, течност жута столица, главобоља. Поремећаји гастроинтестиналног тракта. Ако је потребно, опрати стомак. Ако се стање погорша, хитно је потребно консултовати специјалисте.

Облик издавања:
Куркумин се ослобађа у облику капсуле са активном супстанцом од по 665 мг, као и облик независног праха.

Куркуларна дјела чуда човековом тијелом.

Куркано Познати зачини. Његов ефекат се проучава у многим лабораторијама широм свијета, а студије су потврдиле његову способност да спријече и лече многе болести, укључујући одређене врсте рака, болести мозга, поремећаје дигестије и многе друге. Током векова укусна и куративна куркума се користи за ублажавање кретања разних болести, од артритиса до рака желуца.

Курмена је увек присутна у мојој кући, стално се користи приликом припреме јела.

Главне биолошке активне хемикалије садржане у турмерији су куркуминоиди, као и етерична уља.

У већини научних студија, испитиван је ефекат куркумина.

Корисна својства куркума.

До сада је већ познато да куркумин има много корисних фармаколошких ефеката, који укључују следећа својства:

1) Антиокидант,
2) Анти-инфламаторна,
3) Антимикробна,
4) антидиабетик,
5) анти-канцер,
6) Заштита од болести нервног система, као што је Алзхеимерова болест.

Сада ћемо детаљније испитати неке од предности коришћења куркума.

1. Артритис.

Артхритис је болест зглобова, која се обично појављују узраст.

Неколико студија показује да узимање производа са куркумином (специјално дизајнираним за повећање биорасположивости), у року од 2-3 месеца смањују бол, побољшавају функцију зглобова. Поред тога, њихова администрација омогућава минимизирање аналгетичких фармаколошких лијекова.

У две студије код пацијената са артритисом колена, показано је да куркумин не заостаје у свом дејству ибупрофен, фармаколошке агенсе који могу да изазову желудац узнемирен и нашкодити црева.

Комбиновање турмерије са другим антиинфламаторним биљем, попут босвелије и ђумбира, такође помаже у побољшању симптома.

Куркумин ће такође помоћи код реуматоидног артритиса, аутоимуне болести.

У једној студији показано је да је куркумин ефикаснији од диклофенака у смањењу болова код пацијената са реуматоидним артритисом.

2. Кардиоваскуларне болести.

У лабораторијским студијама показано је да куркум:

1) Смањује ниво холестерола у крви и триглицериде,

2) Спречава оксидацију ЛДЛ холестерола (хемијску реакцију, која чини овај холестерол штетнијим за артерије),

3) Инхибира тромбоците, чиме се смањује ризик настанка крвотокова у крвним судовима.

У једној студији показано је да узимање 4 г куркумина дневно неколико дана пре и после коронарног бајпаса смањује ризик од интрахоспиталног срчаног удара.

3. Инфламаторна болест црева.

Курцуминоиди су слабо апсорбовани из гастроинтестиналног тракта, што их чини потенцијално корисним против упале колона и рака дебелог црева.

Инфламаторне болести црева укључују улцерозни колитис (инфламаторну болест црева) и Црохн-ову болест (која првенствено утиче на крај танког црева и појаву дебелог црева).

Када је куркумин био додан људима са улцерозним колитисом, имали су време рецидива.

4. Синдром раздражљивог црева и прободљивост.

Куркума смањује пробаву након прехране и побољшава симптоме код пацијената са синдромом иритабилног црева, који карактеришу бол у стомаку, гас, надимање, дијареја и констипација.

5. Орално здравље.

Препоручени су куркуларни гелови и уста за одржавање оралног здравља и болести као што је гингивитис (болест десни).

Устојци који садрже куркусе били су ефективни као и хлорхексидин за побољшање гингивитиса и смањење нивоа бактерија у устима.

6. Дијабетес.

Куркум делује на неколико начина да смањи ниво глукозе у крви (шећер).

У једној студији показано је да узимање куркумина за три месеца смањује ниво глукозе у крви код пацијената са дијабетесом типа 2 који су прекомерне тежине и гојазни.

Поред тога, додатци куркумина за девет месеци од стране особа са високим ризиком за дијабетес типа 2 смањују овај ризик.

7. Инфекције.

Турмериц се традиционално користи за борбу против кожних инфекција и зарастања рана.

У лабораторијским студијама, опсег антимикробних ефеката

Испоставило се да куркумин инхибира

1) бројних бактерија укључујући:

  • Стапхилоцоццус ауреус,
  • епидермални стафилококни,
  • Е. цоли,
  • колера вибрио.
  • грипа,
  • параинфлуенза,
  • херпес симплек вирус 1 и 2,
  • респираторни синцицијумски вирус,
  • хуман папилломавирус,
  • хепатитис Б и Ц вируса)
  • Цриптоцоццус хеоформанс,
  • Цандида албицанс,
  • дерматопхитес,
  • група печурки која може заразити кожу.

8. Псоријаза.

У једној студији показано је да је ефикасност оралног екстракта куркума ублажила симптоме умерене и тешке псоријазе код пацијената.

У другој студији је утврђено да је ефикасност 1% турмерског гела бржа од уобичајеног препарата (калципотриол).

9. Болести мозга.

У лабораторијским студијама утврђено је да цурцумин спречава стварање бета-амилоида.

Експерименти су такође показали да куркумин може помоћи у заштити од Паркинсонове болести и потискивати раст тумора на мозгу.

Можда је зато у Индији, где се куркумин чешће користи, Алзхеимерова болест је мање честа него у Америци (4% у Индији и 16% у Пенсилванији у САД).

10. Има ефекат против карцинома.

Већ дуго је проучавано деловање куркума куркума.

1. У многим студијама о разним врстама рака утврђено је да:

1) спречава настанак тумора, њихов раст, инвазију и метастазу.
2) спречава стварање нових крвних судова који хране тумор,
3) стимулише ћелије рака да умру.

2. Поред тога, хемикалије у куркама побољшавају функцију имунолошког система.

Једна од функција имунолошког система, поред борбе против заразних организама, је уништење ћелија рака.

3. Лабораторијски експерименти показали су да комбинована примјена куркумина са одређеним хемотерапеутским лековима и радиотерапијом побољшава резултате лечења карцинома.

Поред тога, куркумин може супротставити отпорност ћелија рака на хемотерапеутске ефекте.

Према резултатима 12 клиничких студија, најбољи резултати су добијени код људи са канцером дебелог црева и панкреаса.

Ево главних закључака већ објављених испитивања куркумина код пацијената са раком:

1) Цурцумин побољшава квалитет живота и смањује запаљење код људи различитих врста карцинома.

2) код 160 људи са одређеним врстама канцера релативно ниске дозе куркумина су смањиле нежељене ефекте због стандардне хемотерапије или зрачења.

3) Суплементи куркума могу помоћи стабилизацији болести код људи са раком дебелог црева.

4) Код пушача (они су у ризику од рака дебелог црева), 4 грама дневно куркумина значајно смањује предраконозне лезије у дебелом цреву и ректуму.

5) У студији о женама са раком дојке утврђено је да су 6 грама дневно куркумина у комбинацији са доцетакселом за хемотерапију имале охрабрујуће резултате.

А ипак, неки научници верују да још увијек нема довољно клиничких истраживања како би се препоручио цурцумин за лечење карцинома.

Они верују да са једним пацијентом лечење куркама може бити корисно, али не и за све пацијенте.

Поред тога, доза куркума, која је идеална за све пацијенте, није позната.

Зашто турмерија може побољшати здравље код многих болести.

Истраживачи сумњају да су моћна антиинфламаторна и антиоксидативна својства куркума кључ за његову способност да штите од многих болести.

Анти-инфламаторни лекови могу смањити запаљење које се јавља када имуни систем обавља свој посао.

Антиокиданти се боре са оксидацијом, са хемијском реакцијом која ствара ткива штетних молекула званих слободним радикалима.

Оксидација промовише запаљење и обрнуто.

Оксидација и упала могу да убрзају старење и подстичу већину хроничних болести људи, укључујући инфламаторне болести црева, кардиоваскуларне болести, дијабетес, рак, артритис и Алцхајмерову болест.

Надам се да сте научили нове, занимљиве и корисне информације о куркума за ваше здравље.

У следећим текстовима ћу написати како можете да га користите у исхрани.

Сличне Чланци О Панкреатитис

Платифилин - индикације за употребу лека

Овај лек има вазодилатни, седативни и антиспазмодни ефекат, који има антихолинергички доза-зависни ефекат. Мале дозе инхибирају секрецију бронхијалних, пљувених жлезда, знојења, узрокују дилатацију зенице (настанак очију), повећање срчаног удара.

Који чај могу пити с панкреатичном панкреатитисом

Панкреатитис је болест која захтева продужено лечење и продужено усаглашавање са одређеним режимом пијаније и исхраном. Дијета - једна од компоненти терапије за панкреатитис.

Рак дебелог црева

Постед би: админ 01.06.2016Од свих канцера, ова врста тумора се налази у једној од пет стотина случајева рака, а ако узмемо у обзир туморе који укључују гастроинтестинални систем је - ту, рак дебелог црева самоуверено држи друго место.